Mig Header Front

Det kan virke uoverskueligt at overskue fysisk velvære og mentalt overskud, sundhed og god kost ind imellem både madpakker, deadlines og bussen der kører.

Ikke desto mindre, er din krop din vigtigste livspartner. 

Min ekspertise er at hjælpe mine kunder til at kunne hjælpe sig selv fremadrette.

Derfor har jeg specialiseret mig inden for fysisk velvære og mentalt overskud,  hvor jeg i dag hjælper mine medmennesker til Holistisk Empowerment.    

Det giver mig samlet set et balanceret syn på dig som et helt menneske.

Det ene dur simpelthen ikke, uden det andet.

Ekspertise Områder

Fysisk Velvære

Fysisk Velvære

Individuelle løsninger

Nyeste viden inden for sundhed, ernæring og pharmaconutrition videnskab.

Test dokumenteret ernæringstilskud.

 

mentalt

Mentalt Overskud

Personligt udviklings forløb

Individuel Rådgivning

Energetisk kropsbevidsthed

 

podcast 2

Foredrag

I de sidste 6 år, har Terriik har udlevet det liv, som han aldrig troede var muligt. Med forskellige uddannelser og kurser, er Terriik i dag med til at inspirere og hjælpe personer ud fra en empatisk, nærværende og professionel forståelse, for at vi hver især kan navigere i livet trods vores personlige bagage. 

Om Terriik Pharell Karlsen

Min vision er at skabe inspiration og hjælpe andre til at kunne hjælpe sig selv fremadrettet ud fra holistisk empowerment, en vej til fysisk velvære og mentalt overskud.

Min overbevisning er, at vi alle er lige og sammen kan løfte hinanden ud fra hver vores historier og kompetencer. 

Med mine forskellige uddannelser og kurser, er min vigtigste opgave at støtte, hjælpe, vejlede  dig og skabe inspiration så du oplever en vedvarende og fremadrette følelse af – I can do this!!!

Fysisk Velvære

Ud fra min ekspertise og viden, vil jeg støtte og vejlede dig i din personlige proces til fysisk velvære og en sund, stærk krop i en optimal balance.

Derfor vil vi samme tage en snak, før du starter på dit individuelle forløb, hvor vi i fælleskab sørger for at tilpasse forløbet ud fra din krop og dit personlige behov.

Med inspiration fra den nyeste viden inden for sundhed, ernæring og pharmaconutrition videnskab, vil jeg vejlede dig til en let og overskuelig måde, som kan hjælpe og styrke din krop og din personlige proces til en optimal balance med fysisk velvære og mentalt overskud – Selv i en travl og stresset hverdag. 

Produkterne understøtter

  • Til normal hjernefunktion
  • Til normal hjertefunktion
  • Til normal immunsystem
  • Til sunde tarmfunktioner
  • Til hurtig reducering af blodsukkeret efter måltider
  • Til at opretholde gode kolesterolniveauer.
  • Til mere energi
  • Til at styrke dine knogle- og ledfunktion
  • Til at bidrager til et normalt immunsystem 
  • Til en bedre søvn
  • Til mere overskud
  • Til Streslindrende

Mentalt Overskud

Med en personlig historie og fortid, hvor jeg personligt har måtte arbejde med mig selv og mine mange forskellige narrativer samt gamle overbevisninger, har jeg lært utrolig mange ting om mig selv, og den rejse forsætter heldigvis stadig. 

Med et personligt proces forløb, er det dig som er i fokus. Hvilket også betyder at jeg er en del af din personlige proces og rejsen hjem til din kerne.

I et personligt proces forløb, handler det om at skabe en sammenhæng mellem dit fysisk og mentale “jeg”. 

Et forløb kan f.eks være samtale, rådgivning, sparring, samt hjælp til at komme ned i kroppen og opleve følelsen af mindre stres med støtte og til at genfinde en fornyet kropsbevidsthed .

Jeg har fået lov til at møde mig selv ud fra hvem jeg er ikke for hvad jeg er. Med støtte og rådgivning er jeg blevet støttet , vejledt og motiveret til at opbygge en vedholdenhed med udgangspunkt i mig selv som person. 

Med min ekspertise og viden, anvender jeg testdokumenteret ernæringstilskud og en bred vifte af mine mange kompentencer, 

netop så du vil kunne styrke din personlige proces til fysisk velvære og mentalt overskud

Dø Nu Bare Din Fucking Junkie

Når et foredrag bliver til mere end blot et foredrag

Terriik læste på et tidspunkt i en bog, at når man som menneske oplever en stor og livsændrende krise, så er det her, man har mulighed for at skabe en indre udvikling – eller som Terriik erfarede – en indre oprydning. 

Med 18 års hardcore misbrug og kriminalitet så hans verden på ingen måder ud til at skulle ændre sig. Med de mange negative overbevisninger han igennem hele sit liv havde tillært sig, var han mere overbevist om, at han aldrig skulle få lov til at opleve, hvad livet også havde at tilbyde af goder og oplevelser. Den 2. maj 2014 sker der et eller andet dybt i ham, som han ikke kan forklare, men han får en følelse af, at han får lov til at møde sig selv på ny, og dette bliver fundamentet for Terriik’s fremtid. Med en vision om at inspirere andre mennesker til fysisk velvære og mentalt overskud ud fra holistisk empowerment, møder Terriik sine medmennesker med inspiration, motivation, åbenhed og empati. 

Med udgangspunkt i de 5’Ser er målet, at publikum vil finde inspiration, motivation og mod til at møde sig selv og verden med Sårbarhed, Styrke, Selvværd, Sundhed og Succes ud fra, hvad vi hver især anser som succes i eget liv.  Hans overbevisning er, at vi alle er lige og sammen kan løfte hinanden ud fra hver vores historier og kompetencer. I de sidste 6 år, har Terriik har udlevet det liv, som han aldrig troede var muligt. 

Med forskellige uddannelser og kurser, er Terriik i dag med til at inspirere og hjælpe personer ud fra en empatisk, nærværende og professionel forståelse, for at vi hver især kan navigere i livet trods vores personlige bagage. 

 

Kunderne Siger

Maja
Coach
Læs mere
Kære Terriik, da du for 2 år siden gav mig en telefon session, var jeg paf over hvordan du med nøjagtige datoer og begivenheder, kortlagde hele min tidslinje fra barn til nu. Dog var jeg temmelig skeptisk i forhold til dine fremtids forudsigelser, som på ingen måde stemte overens med min egen indre plan og ønsker på daværende tidspunkt. Du blev ved med at sige at jeg i august ville arbejde med unge i kombination med kunst og personlig udvikling. På daværende tidspunkt, ønskede jeg at bevæge mig i en helt anden retning og havde meget modstand på det du sagde. Første august passerede, og jeg tænkte - "nå, Terriik tog fejl". Da jeg midt i august 2020 pludselig fik tilbudt arbejde, med netop de 3 ben du talte om: unge, kunst og personlig udvikling, gik det op for mig, at du jo ikke havde sagt hvilket år den august ville være. Årene op til, gik præcist som du også havde forudsagt,-at jeg ville møde forretningspartnere som så flot ud på overfladen, men jeg ville lære noget om grænser, illusioner og ulige magtforhold. Du har i den grad ramt spot on på alle mine livsområder og det har været en stor hjælp når jeg har mødt nye udfordringer i mit arbejdsliv og privatliv- en mulighed for at læne mig ind i livet med tillid- især i alle de udfordringer jeg ikke kan styre alene med viljens kraft. Tak for støtten Terriik. Jeg er dybt imponeret over dine gaver og evner og vil til hver en tid anbefale andre at opleve dig som livsguide på rejsen. Bedste hilsner Maja
Jens
Læs mere
En vild rejse med Terriik. Jeg har nu været igennem et spændende forløb, som jeg måske på mange måder ikke rigtigt vidst hvad det var som jeg gik ind til, MEN- Det ved jeg nu og vil gerne dele. Jeg har selv med det alternative at gøre, men har aldrig oplevet at man skulle arbejde så meget med en selv, som i dette forløb- mega fedt & det lyder måske besværligt, det føler jeg nu på ingen måder at det er. Terriik er super god til at få det ned på et simpelt plan, så det er spiseligt og brugbart for én, hvilket vil sige at man få nogle rigtige gode værktøjer i sin kasse, som hjælper én godt på vej. Ærligt skal det jo også siges at det også i midt tilfælde har været nogle hårde mdr men bestemt også spændende mdr- for føler hele tiden at jeg har haft Terriik ved min ryg, hvilket igen har gjordt at jeg kom dybere i mig selv.... DET har betydet for mig at jeg føler mig mega meget afbalanceret & glad, selvfølgelig giver det også overskud, som mine børn nu nyder. En lille ting som jeg nok fortryder... Jeg begyndte på Zinzino midt i forløbet og den del ville jeg klart ændre til at påbegynde ved forløbets start en anden gang. (Jeg tager olien og de 2 vitaminer i dag) de 2 ting følges så godt sammen. Hvis du overvejer et forløb med Terriik og dit hjerte siger at det føles godt, så hop ud i det, du er i de bedste hænder og bare husk at være ærlig overfor dig selv & arbejde med dig selv, gi’ dig selv pladsen til det- jeg lover dig, du vil ikke fortryde det & du vil ikke fortryde du valgte Terriik.. Jeg vil KLART anbefalede Terriik. Er du klar, så er han klar- det lover jeg //Jens Kristoffersen
Julie Linde
Læs mere
Jeg har modtaget i alt 7 healinger af Terriik, det var det der skulle til for at hjælpe mente Terriik og han havde ret, det har været en fantastisk og meget lærerig proces. Jeg har gennem proceshealingen udviklet mig rigtig meget på kort tid. Jeg kom til Terriik med en problematik jeg gerne ville have løst, jeg forventede til en start at det var der der skulle sættes ind. Men det var slet ikke der vi startede, vi kom så langt omkring i min verden og min personlighed, og gennem opgaver fra gang til gang, Terriks healing og guidning har jeg udviklet mig på så mange områder. Det har været en fantastisk rejse, til tider også hård, men jeg ville ikke havde været den foruden. Nu er jeg på egne ben, og jeg er ikke færdig med min udvikling og min rejse, men jeg har redskaberne til at fortsætte. Det problem jeg kom med er løst, og hvis det dukker op igen, ved jeg nu hvad jeg skal gøre for hurtigt at løse det. Tak Terriik for at hjælpe mig på vej, for at jeg den dag i dag tør stå op for mig selv, tør at stå stærkt i mit lys, som den jeg er, for at have hjulpet mig med at åbne døre jeg troede var låste, tak!
Kirstine Amalie
Studerende
Læs mere
Af hele mit hjerte tusind tak til Terriik, for et fantastisk process- healings- forløb! Det har været så lærigt, og det er første gang i meget lang tid at jeg har kunne mærke en reel personligudvikling hos mig selv. Jeg er så dybt taknemlig for hvad Terriik har kunne hjælpe mig med. Jeg løbende mellem hver session blevet guidet og fået små og virkelig effektive redskaber som har gjort en kæmpe forskel i mit liv, i forhold til min situation. Terriik er det mest hjertevarme menneske, og man kan virkelig mærke at han vil en det bedste og ønsker fra hjertet at hjælpe en til at stå stærkere. Jeg kan anbefale alle at tage et forløb hos Terriik hvis man ønsker personligudvikling eller hjælp til at stå stærkere i livet.
Anette
Læs mere
Jeg har deltaget i et processhealingsforløb hos Terriik. Jeg er meget imponeret over Terriiks evner. Han er den bedste clairvoyant, jeg nogensinde har mødt. Han formåede desuden at gennemskue den bagomliggende problemstilling (stress), selv om jeg i starten var overbevidst om, at det var noget helt andet, som jeg havde behov for. Gennem de 5 gange modtog jeg clairvoyance, healing og en masse simple redskaber og værktøjer, som jeg kan benytte fremover. Det er ikke en process, hvor man blot møder op og passivt modtager behandling. Man skal arbejde med sig selv og de redskaber, som man får, for at opnå resultater. Jeg er meget taknemmelig for, at jeg har mødt Terriik, og han er uden tvivl skyld i, at jeg igen er blevet "mig selv", og at jeg nu er mere klar til at gå kærligheden og fremtiden i møde. /Anette
Christina
Frisør
Læs mere
Jeg har netop afsluttede et processhealing forløb hos Terriik og det kan klart anbefales. Terriik formår at man føler sig tryk i hele forløbet og processen er så givende at jeg har formået at komme i dybenden med det indre og kernen i den problamatik som jeg kom med og derfra i et givende forløb hos Terriik arbejdede jeg mig op og fik overskud mentalt og redskaber med mig . Tak her fra hjertet
Dorte
Leder
Læs mere
Har netop afsluttet et proceshealingsforløb som kanin hos Terriik. Det har været et spændende og lærerigt forløb, hvor der er blevet gået i dybden med emnerne. Terriik er professionel, direkte og god til at give de rette skub. Det var en god og tryg oplevelse og jeg er fuld af fornyet energi. Tak!
Jane Jristine
Coach & Terapeut
Læs mere
Terriik er super dygtig clairvoyant og healer! Han laver også afdødekontakt. Jeg har fået virkelig meget ud af hans fantastiske evner. Hos Terriik bliver man mødt og skubbet tilpas, så man kommer videre. Jeg er dybt taknemmelig og giver mine bedste anbefalinger!
Mette April Behandler og Terapeut
Læs mere
Terriik er yderst professionel og dygtig til at overraske med hans særlige vinkler i at formidle budskaber til oversete og glemte sider af dig selv, der styrker din viden om retning og beslutsomhed. TAK
Jimmy Råbjerg
Skuespiller
Læs mere
Jeg kan kun anbefale et besøg hos Terriik. Så behagelig og god en oplevelse. Uden at gå for meget i detaljer, så fik jeg det at vide, og ud af det, som jeg havde brug for, og mere til. Jeg tog derfra med fornyet energi og en “yes-følelse” i kroppen! Kommer helt sikkert igen.
Stephani Lyzzet Søndergaard
Læs mere
Havde en telefon session med Terriik. Kan varmt anbefales. Det var spot on, også med bestemte emner jeg selv havde spekuleret i, der skulle arbejdes med.
Tidligere
Næste